从现在起，你一定要知道的事：
1. 白天醒着时候，随时舌抵上腭。只要记得就这样做。
2. 懂得积蓄能量，睡一晚嘴巴没说过话，这时再说的话更有能量，一早说积极正面的话。
3. 喝水之前，对水说好话，吃饭前也可以这样做，进入你的身体后它们会更好的运作。
4. 心情不好的时候去运动，运动可以帮助释放身体积存的负能量。
5. 你是坐在身体这台机器的那个意识，身体不是你，你大于身体，日常生活中，记得以大你的角度来看眼前的一切。无论在吃饭，在开车，在刷视频，在上厕所，在说话，在呼吸，在大笑，在哭泣，在买菜，在走路，在刷牙，在洗碗，随时记得你是暂时在这个身体里生活。
6. 不用责怪怨恨任何人，就算是你的父母，她是你的另一面，担任你不喜欢的角色。
7. 少刷手机，你以为是放松或学习，但它吸收了你的精力。真正的放松，一个人安静下来，不用抓取信息，你会感受紧绷的头脑慢慢沉淀下来。
8. 去能量比较低频的地方前，给自己设保护罩。想象光球包裹着你，发着光辉，只要你想，它就会在以太层存在。去医院，火葬场，走夜路，都有保护作用。
9. 想象力就是神，神就是想象力。
10. 你的注意力流向哪里，你就浇灌力量到哪里。把注意力放在让自己感受好的方向上。
11. 不要吃太多碳水，身体会发炎，加速老化。不要少吃多餐，会刺激胰岛素，正确的吃法是尽量吃新鲜未加工的食品，摄取脂肪，肉类素菜类都含有脂肪，能保护身体，让身体健康有能量。每次吃就吃饱，不要一天断断续续的不停吃东西，身体需要休息。
12. 植物有感受，你种的植物，它会吸收日月辉光，经常跟它互动，说话，触摸它，它会为你采集星光，并发射回来帮助你。
13. 洗澡可以洗去负能量，水的频率和身体内的水一起共振达到和谐，边洗澡边唱歌效果更好。
14. 多待在大自然，双脚站在草地，河水里，接触日光，月光，星光，大自然可以给身体调频。
15. 有时候你想要的并不是你真正想要的，而是家族的业力，站在你身后的千千万万的祖先影子的影响，比如结婚。
16. 你以为的大世界实际上只有你眼前的屏幕这么大，你的眼睛是放映机，不是你走遍世界，而是世界流经你。
17. 你有很多世，而最重要的就是这一世，你已经准备好了。
18. 抽出一天的时间，只要一天，无时无刻的安住在大我的视角，也就是双眼后面的位置，看着这个世界，不评判眼前的发生好坏对错，就这么简单，就行了。
19. 用好地水火风四元素，接触土地，用好水清洗，火光照耀，微风拂面。国学智慧
早餐时我对着一碗小米粥念叨了半小时“你是一碗天九翅”，结果喝的时候还感觉自己在吃海鲜大餐，，
![[裂开]接送孩子的时候就特别挤……](http://image.uczzd.cn/10380257522919151926.jpg?id=0)
人在旅途007
真的要少刷手机，才能少看到这些装神弄鬼的屁文。
人在旅途007 回复 04-25 09:31
谁狂？大家看看现在是谁狂？
人在旅途007 回复 04-25 09:36
我还好意提醒你要防止被做“灵修”之类的洗脑、以免上当。现在看来是阻你财路了。我错了！
东禾洋
说的都对
用户15xxx06
我的身体带给我无限的正能量我感恩我的身体及生命的所有！！！
吉祥宝
清风拂面，财源滚滚来
Light
清风拂面，财源滚滚来
黎明前的破
清风拂面，财源滚滚来
昱儒
接触土地，用好水清洗，火光照耀，微风拂面🌹
万千树海
自我催眠还是有点用的
朝花夕拾
邢捕头:这不是小咸菜，这是溜肥肠！
用户15xxx59
自我洗脑 无上快乐
tony
有病
打你老公 回复 04-23 15:40
是真的。人民网推一个医生的话，说除了健康和死亡，外界的一切际遇全是脑子臆想出来的。所以要我很好我很开心我没事我很健康。这篇也是这个意思，接触好的，想些好的，你就是好的。
似鬼亦似仙 回复 打你老公 04-23 23:26
就是积极乐观的态度有益身心健康
暗夜
吃新鲜未加工的食品？？啃生肉啊？？
用户10xxx41 回复 04-23 17:02
少吃添加剂
兔子先生 回复 04-24 13:32
哈哈哈哈，又一新高度
成为有关
一定? 凭啥？
用户18xxx66
神叨的！
葫芦
感谢上帝赐我食物
兔子先生 回复 04-24 13:32
看得出你是基督教信徒
葫芦 回复 兔子先生 04-24 20:25
你看错了
闹闹
第三个是对的，曾经有很多人做过实验，确实了万物你对它好它也会对你好，我们公司也做过类似的实验，比如在同一锅米饭里打出两团饭放在两个干净的瓶子里，存放在温度湿度相同的地方，一个瓶子贴上“我爱你”一个贴上“我讨厌你”，等过了几天我爱你还好好的，另一瓶子的坏掉了。
用户98xxx77
看到少刷手机，我很同意，就不看下面内容了
藍已青矣
恕我眼拙，看成天九翔了，闷了几个弯又回头看~
随缘
什么狗屁逻辑
用户10xxx58
水确实蕴含生命力 某种角度看 水又具有灵性的一面 至于正面意识对身体的正反馈也是真实的存在 深邃的空间几百个脉冲星无时无刻在进行某种信息制化 也许在冥冥之中也会影响人类意识？
你的微笑像阳光
你真的能做到吗？
用户10xxx06
我晚上就爱说梦话，比白天说的还多，还磨牙[抠鼻]
站起来不准跪
神神叨叨的，连舌抵上腭和舌顶上颚都分不清，舌抵上颚就是你把嘴巴闭上，看看舌头是不是正好处于抵在上颚的状态，这有什么要保持的。 丹道打坐里有舌顶上颚，是舌尖稍微卷起顶在上颚处，这样嘴里会分泌唾液，认为这对身体有好处，实际有没有我不知道，不过对于入静有点帮助，和眼观鼻鼻观心一个意思
用户11xxx99
小编最应该知道的事是:闭嘴。
海天娇龙
上士闻道，勤而行之。中士闻道，半信半疑。下士闻道，哈哈哈😊。
雨水
看到第十一条我在想小编是不是一直都在茹毛饮血，杀鸡杀鸭宰鱼时直接割了吃那样最新鲜，吃大米也是直接吃田里的。
用户18xxx77
费话
江江小河
记住啦谢谢老师
论肌肉重要性
看完觉得说的对[抠鼻]同时又觉得这样做人太tm没意思了
吃土能长寿
精神病院大门随时为你敞开
用户12xxx14
怎么会刷到这种乱糟糟的梦呓？
金色年华
你当妖怪吧
羊逸尘
能做到，就可以成神！
兔子先生 回复 04-24 13:32
神经[开怀大笑]
用户10xxx33
我以前看到一个科普知识，说是洗澡时大声唱歌对身体不好，你这……
用户18xxx91 回复 04-23 23:15
辣么大声干什么？让你轻哼懂不？真是服了
酒浅意深
写的什么玩意
用户10xxx06
配这个图有点扯淡，中医和佛没关系
落花人独立
9
浩气长存
我好像被盯上了，最近刷到的全是神神叨叨的，要不要打反诈热线反映一下？
用户10xxx87
中医见你直摇头，修到筑基自愈
阳光
这个又是什么幻想教派吧吧？
麻麻说名字太长的话捉迷藏躲起来会被看到
看到第七条就不看了。因为我要少刷手机。
在水一方
中癔嗳久，无药可救。
鲮鱼
周处除三害
蜘蛛的第九只脚
貌似都有道理[拍手]
用户23xxx32
没看内容，因为我只希望在不伤害别人的前提下做个自己想要的样子和自己喜欢的样子，而不一定是别人希望的样子。
兔子先生
国学智慧放两张佛教图干什么？佛学智慧？佛学净忽悠人[微笑]