出息了！一次成功✌🏻 用一口平底锅在家实现帕尼尼自由✨ 40%全麦含量，麦香浓郁，口感松松软软，切开来可任意搭配喜欢吃的食材，一口下去蔬菜🥬蛋白质🥚都有了，健康营养又美味！孩子说比外面的汉堡包还好吃😋 做法简单，无需烤箱，可以一次多做一些，轻松搞定大人小孩的健康早餐～ － 👩🏻‍🌾食材准备： ✅高筋面粉150g ✅全麦面粉100g ✅鸡蛋1个 ✅水130g ✅酵母粉3g ✅盐2g ✅奶粉10g － 👩🏻‍🍳具体做法请看图片教程 无糖无油，健康低卡，也适合减脂期的饱饱们哦！