你们有睡眠记录吗？如果有的话，晒一下给我看看。我今天看了一下别人的睡眠记录，才发

香梅看历史 2025-04-22 12:54:26

你们有睡眠记录吗？如果有的话，晒一下给我看看。

我今天看了一下别人的睡眠记录，才发现我的睡眠节律非常不正常，我的睡眠节律就像心电图一样，起起伏伏。

几乎每天的深睡只有十几分钟（普通人要超过一个小时）。

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香梅看历史

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