现在有些人,生活过得过于安逸,日日饮食肥甘,不喜欢劳动,就使血脉不利,气血运行不

青旋聊健康 2025-04-22 12:45:05

现在有些人,

生活过得过于安逸,

日日饮食肥甘,

不喜欢劳动,

就使血脉不利,

气血运行不暢,

往往就会使筋骨柔脆,

肌体肥胖,

多湿少气的现象,

这样的人抵抗力薄弱,

容易感受风痹等病。

再错误的服以减肥利湿之剂,

致使正常的阴液受损,

形成了阴阳同病,

所以生命在于运动,当然过劳也损伤身体,适当锻炼最佳。

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