现在有些人,
生活过得过于安逸,
日日饮食肥甘,
不喜欢劳动,
就使血脉不利,
气血运行不暢,
往往就会使筋骨柔脆,
肌体肥胖,
多湿少气的现象,
这样的人抵抗力薄弱,
容易感受风痹等病。
再错误的服以减肥利湿之剂,
致使正常的阴液受损,
形成了阴阳同病,
所以生命在于运动,当然过劳也损伤身体,适当锻炼最佳。
现在有些人,
生活过得过于安逸,
日日饮食肥甘,
不喜欢劳动,
就使血脉不利,
气血运行不暢,
往往就会使筋骨柔脆,
肌体肥胖,
多湿少气的现象,
这样的人抵抗力薄弱,
容易感受风痹等病。
再错误的服以减肥利湿之剂,
致使正常的阴液受损,
形成了阴阳同病,
所以生命在于运动,当然过劳也损伤身体,适当锻炼最佳。
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