抑郁不是光想开点就行！身体没能量，心情怎么好？[机智][机智][机智] 很多人以为抑郁症就是"心情不好"，拼命劝患者"想开点"，结果越劝越糟。其实，抑郁症更像身体的"电量不足"——阳气亏虚，人就像手机只剩5%的电，干啥都提不起劲！ 阳气不足的3种类型，看看你是哪种？ 1. 心阳不足——心里空荡荡的 典型表现：胸口发闷，像压了块石头，稍微动一动就心慌气短，晚上躺床上总觉得"活得好累" 原因：心脏的"发动机"没火力了，血供不上来，人自然觉得绝望。 2. 脾阳不足——消化像瘫痪了 典型表现：吃饭不香，吃两口就胀，大便稀溏，冲都冲不干净，整天浑身沉重，像背着沙袋 原因：脾胃是"能量工厂"，工厂停工了，身体哪来的力气？ 3. 肾阳不足——整个人被掏空 典型表现：腰酸腿软，夏天也要穿秋裤，记性变差，反应慢半拍，对什么事都提不起兴趣 原因：肾是身体的"电池"，电池老化，人当然蔫了！
