关于血糖的6个小知识，很多人还不知道，你呢？
1、天气变冷确实会影响到血糖，不仅仅只是血压
2、餐后一小时开始运动是从吃完饭开始算的
3、餐后一小时血糖是按照吃第一口饭算时间的
4、自己在家测空腹血糖前不要喝水，去医院可以少喝点
5、空腹血糖测的时候最好卡在空腹8~10小时之间，太久了更容易低血糖
6、吃早饭之前不代表都是空腹血糖，如果你运动了，那最多算餐前血糖，空腹血糖最好睡醒起来就测
关于血糖的6个小知识，很多人还不知道，你呢？1、天气变冷确实会影响到血糖，不仅仅
以蕊说情感
2025-04-18 11:53:14
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