过度控制饮食可能导致多种健康问题别事事极端化，凡事有度就好。吃太多吃太少，吃太油

盼烟聊娱乐 2025-04-18 11:19:19

过度控制饮食可能导致多种健康问题

别事事极端化，凡事有度就好。

吃太多吃太少，吃太油吃太素等等，都不好。给自己立那么多规矩，这是自找焦虑吗？[允悲]

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