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到底该睡哪里呢？[doge]
【1评论】
口臭女vs口香女，码住不删❗️
泽祥谈健康
2025-04-17 15:53:50
🙌姐妹们赶紧来瞅瞅自己到底是口臭女孩还是口香女孩？
要是有口气问题，可千万别等被别人嫌弃了才后悔
赶紧做出改变吧❗️
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⚠导致口臭的原因。
1.不注意口腔卫生
2.过于重口味
3.脾胃不好
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🌈如何改善❓
1.规律作息
保持良好的作息习惯有助于身体的新陈代谢，从而减少口臭，要早睡早起、少熬夜
2.饮食健康
三餐都要吃，保持营养均衡，清淡饮食，少吃油腻以及辛辣生冷的食物，会加重肠胃负担
3.呵护脾胃
清口茶有助于呵护脾胃，促进消化，让口气更清新~麦芽、山楂、丁香、栀子、薄荷、金银花泡茶喝，不仅帮你呵护脾胃，还能从内到外让你的嘴巴保持清新~
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