这个👆🏻餐单不仅儿童乐园 对于最近减脂减肥的我也是很ok阿 〰️ 🥩：自制叉烧好好吃的 买的肉是猪的“第二刀”🐷 你们知道是什么肉吧 ❓ 这肉肥肉均衡 做叉烧好吃 🔹做法： 1.猪肉洗干净 2.生油1勺，酱油2勺，蚝油1勺，叉烧酱1勺，海鲜酱1勺 3.带个手套抓均匀 4.放入冰箱冷藏腌制1小时 5.拿出冰箱后回温20分钟 6.放入烤盘或者空气炸锅200°烤20分钟 反面10分钟即可 7.烤完后斜切成片即可 ‼️也可以根据自己的烤箱脾气 大概率调整