不动，三个慢，一点掌握，腾要歪，定住腾空后，摆腿最后一个放，弹定住，一定转正，二

小刘分享 2025-04-16 11:48:53

不动，三个慢，一点掌握，腾要歪，定住腾空后，摆腿最后一个放，弹定住，一定转正，二定蹬，三摇展开，后腿蹬，快点走，稳定走，跑跳要按钢琴，大头出去盯稳，背过来，左边打左脚，一个小脚给我调整走不动，再不动提膝两秒钟。

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