这是1970年，黄飞鸿的妻子莫桂兰一张罕见的“练功照”，当时的她已经年过古稀，看起来神采奕奕，仍然非常硬朗。已经是78岁高龄的莫桂兰，给来访者表演黄飞鸿所传的绝技铁线拳。 莫桂兰，这个名字在武术圈里可不简单。她是黄飞鸿的妻子，更是他武术事业的接力者。1891年，她出生在广东高州一个普通农村家庭，家里世代务农，日子过得紧巴巴。她小时候父母就去世了，孤零零的她被在广州开武馆的叔父莫平收养。从小在武馆长大，她看着叔父教拳、练功，耳濡目染，对武术有了兴趣。叔父看她身子骨灵活，就教她些莫家拳的基本招式。她练得认真，慢慢打下了基础。 19岁那年，也就是1911年，莫桂兰跟着叔父去广州城里探亲，偶然遇上了黄飞鸿。那会儿黄飞鸿的名气已经很大，他在街头表演舞狮，引来不少人围观。莫桂兰那天也在人群里，机缘巧合下，她展示了自己的身手，得到了黄飞鸿的注意。后来通过亲戚引荐，她正式拜黄飞鸿为师，开始学洪拳。黄飞鸿教得严，她学得也刻苦，尤其是铁线拳这种硬功夫，她练了好几年才摸到门道。铁线拳讲究力量和柔韧结合，对身体要求高，她硬是凭着韧劲练成了。 几年后，莫桂兰和黄飞鸿结了婚，婚后她不光是当家里的媳妇，还帮着丈夫打理武馆。黄飞鸿教拳，她在一旁协助，有时还负责整理拳谱、记录招式。那时候武馆是他们生活的全部，夫妻俩一心扑在武术上。1925年，黄飞鸿在佛山去世，留下莫桂兰和两个年幼的儿子。她没被打击倒，反而收拾东西，带着孩子去了香港。她心里清楚，黄飞鸿的武术不能断在她手上。 到了香港，莫桂兰租了个小地方，开起了“黄飞鸿武术馆”。刚开始条件差得不行，房子破旧，学生也没几个。她不怕苦，自己修房子、跑街坊拉学生，还亲自上阵展示拳法。她的铁线拳一打出来，路人都看呆了，武馆的名声这才一点点传开。她教学生特别严格，从基本功抓起，像工字伏虎拳、虎鹤双形拳这些，她都手把手教。铁线拳更是她的拿手绝活，她拆解招式教给学生，要求每个人都得练扎实。 慢慢地，武馆有了起色，第一批学生学成后，有的自己开了分馆，把黄氏武术传得更远。莫桂兰不光教拳，还常组织些武术交流活动，让更多人了解洪拳。她自己也从没放下练功，每天早上都坚持打拳，哪怕年纪大了，动作还是稳得很。1970年，她78岁的时候，有人来武馆参观，她就现场表演了铁线拳。那张“练功照”就是那时候拍的，照片里她精神头十足，拳路流畅，谁能想到她已经年过古稀？ 这张照片在香港武术界传开后，成了个传奇。铁线拳是洪拳里的绝技，练起来费劲，对身体协调性要求特别高。莫桂兰78岁还能打得这么好，跟她几十年的坚持分不开。她用行动告诉大家，武术不是年轻人的专利，只要有心，岁数大也能干出名堂。照片里的她，瘦削却结实，站姿沉稳，像棵老树，根深得很。 黄飞鸿去世后，莫桂兰一个人撑起了武馆，带着两个儿子在香港扎根。她不是那种只会依靠丈夫的人，黄飞鸿在的时候，她是帮手；他走了，她就成了顶梁柱。武馆从一开始的冷清，到后来学生越来越多，甚至影响了香港武术圈，这全是她一步步熬出来的。她教的不仅是拳法，还有一股不服输的劲儿。 晚年的莫桂兰也没闲着，每天还是早起练功，邻居都习惯了看她在院子里挥拳。她的动作不如年轻时快，但每招每式都有力道。1982年，她90岁去世，武馆关了门，弟子们聚在一起缅怀她。她留下的不光是黄氏武术的技艺，还有一份对武术的执着。那个年代，女人能做到这步，太不容易了。 1970年的那张练功照，成了她一生的缩影。那时候香港武术界正新旧交替，她用自己的方式证明了传统武术的生命力。她78岁还能表演铁线拳，不光是身体硬朗，更是精神上的硬气。她没啥豪言壮语，就是默默干，把黄飞鸿的绝技传下去。这张照片让人感慨，一个人能有多大的韧性，能把热爱坚持到这地步。 莫桂兰的故事接地气得很。她不是什么大英雄，就是个普通女人，靠着对武术的喜欢和对丈夫的承诺，硬生生走出一条路。她小时候家里穷，父母早逝，长大后又碰上丈夫去世，日子苦得不行。可她没抱怨，扛着责任往前走。她的坚持不花哨，就是每天练拳、教拳，把武术当生活的一部分。 这张练功照能火起来，不是因为她有多出名，而是因为它真实。你看照片里那个78岁的老太太，眼神亮堂，手脚利索，谁不服气？她证明了，年龄不是问题，心态和行动才算数。她练铁线拳那股劲头，像是告诉大家，只要肯下功夫，没啥是干不成的。 莫桂兰对武术的贡献，不光是传承了黄飞鸿的技艺，还在于她把这份文化带到了香港，让更多人接触到洪拳。她的武馆虽然不大，但影响不小，好多学生后来都成了师傅，延续了黄氏武术。她用几十年时间，把一个人的热爱变成了一个圈子的财富。
