【心情不好时为什么想看大海】蓝色是一种心理治愈色心情不好时,为什么看蓝天和大海能

世阳说趣事 2025-04-14 11:55:16

【心情不好时为什么想看大海】蓝色是一种心理治愈色心情不好时,为什么看蓝天和大海能放松心情?这其实和蓝色有关。蓝色光的波长较短,对人眼的刺激相对温和,能使眼睛处于放松状态。同时,蓝色还能作用于人体的神经系统,促使身体分泌一些有助于放松和舒缓情绪的神经递质,如血清素等,帮助人们缓解紧张感,进入平静的状态。英国萨塞克斯大学心理学院一项针对100多个国家、2.6万人的研究发现,蓝是最令人放松的颜色。(生命时报)

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