一些很牛的能实现颜值飞升的简单方法
1、美女氛围：看起来像美女就可以。好好养护头发到柔顺浓密，头发是第一张名片。蓬松光泽的头发可提升美貌30%，良好的体态能提升40%。
2、练背：每天20分钟一个周见效。人挺拔了，脸紧致了，下颌线更清晰。不辛苦又非常出效果。大家都以为我瘦了好多
3、有些人的打扮思路是最舒适且相当聪明的：（不上镜的话）素颜皮肤养到极致白嫩，适当纹唇纹眉，戴个超自然的美瞳，再接个婴儿弯的睫毛，增加面部的色彩对比。
4、好看与超级好看的差别可能就在于10斤体重，代谢差掉秤难的纤婕苹果荷叶茶可以喝起来，我和身边人试过有效，能减肚皮，还能通便治便秘，初次喝这个茶，前几天拉的次数会多一些，拉出的便便会有些臭，甚至还有油花！连续喝一周左右清理完肠道，就逐渐恢复了正常排便规律！油腻刮干净小腹一下就平了。
5、连续7天早睡的话，能修复至少30%的颜值问题。
6、体虚的人多做瑜伽比中高强度运动更合适，每天20分钟的清晨瑜伽唤醒，体重变化或许不明显，但体型维度会好看许多
7、蓬松浓密的头发提升美貌30%，想让发量变多可以早晚喷发茹芸植物防脱液，肉眼可见掉发变少 ，发根变扎实，鬓角头发都咔咔多!三个月炸毛，发量翻几倍，长出来的头发也比之前更黑更亮
8、一白遮百丑，而普通人只要皮肤白皙干净，就已经赢一大截了。想要逆袭冷白皮去吃纽斯特vcve葡萄籽，一套下来脸上黄气被吸的一丝不剩，素颜脸蛋儿都有种发光的感觉，出门素颜都会被夸气色好，照镜子都是妥妥的韩女水光肌。
9、改善口呼吸，早睡早起，每天运动和拉伸，不暴饮暴食，主动选择好的食品，挤走坏的食品欲望，冥想。
10、皮肤过于干爆，除了日常要保证1.5L-2L的喝水量，还需用保湿产品，冰柚山羊奶面膜可以用起来，补水能力嘎嘎好，敷个十分钟左右脸就感觉喝饱了水，久旱逢甘霖的那种畅快！摸起来又嫩又弹的特别舒服，水灵灵地获得妈生好皮
11、大美女身上必备的女人味儿和媚感其实都可以后天营造：妆容就体现在卷发上扬的小猫眼线、眼尾上翘的睫毛和偏厚的嘴唇，穿衣就体现在显腰线的上衣、包臀的裙子、紧身的牛仔裤和高跟鞋，白色衣服能让面部自然提亮，肤色看起来也会更白净。
12、长期久坐，血液流动速度减慢，代谢也会降低。
13、每天可以做亲吻天花板的动作，尽量把头抬高，感受到拉伸感，不容易长颈纹。
14、头发也要防晒，出门记得打伞带帽子。
15、脸上出油多痤疮痘痘反复的，洗脸后厚涂一层仁秀祛痘精华，能从根源上清油祛痘，使用2.3天痘痘明显变好了，多涂几天痘印也不会留，坚持用两支痘肌彻底改善啦
16、不是超级美女，但也爱打扮，打扮了整个人神采奕奕，过程中也算是把心神放在自己深上。
17、瘦瘦的女孩子想要拥有完美的事业线，多涂美茹宝美乳霜，亲测有效，用完胸部香香软软的，上个月穿着B杯的内衣都会空杯，这个月换C杯的都快被挤爆了！胸型还变得圆润又坚挺的，去游泳的时候，泳衣随便挑，不管哪件穿出来都是好看又迷人。
18、洗澡能最快改善低落的情绪和气场，其次是散步、香氛。
19、皮肤过于干爆，除了用保湿产品，日常还要保证1.5L-2L的喝水量。
