《被讨厌的勇气》里有段话我特别喜欢：
在人际关系上别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右，太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可，换言之，自由就是不再寻求认可，我们没必要去满足别人的期待。”