低脂高蛋白，减脂一定要多吃肉]，香辣爽口，姐妹们赶紧试试，做法也简单哟
🥗食材：牛肉、小米辣、香菜、
🥘做法：如图所示～
✅酱料：小米辣,蒜末，辣椒面白芝麻,香菜➕3勺生抽,2勺醋,几滴香油搅拌均匀
1⃣️牛肉切片，加入2勺生抽,1勺蚝油,1茶勺淀粉,少许食用油搅拌均匀，腌制15分钟
2⃣️然后放入沸水里煮2分钟捞出，淋上酱料搅拌均匀，就可以开吃了2超级满足2好吃又不胖
低脂高蛋白，减脂一定要多吃肉]，香辣爽口，姐妹们赶紧试试，做法也简单哟🥗食材：
剧综小兰兰
2025-04-11 09:48:07
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