看了李晟在《浪姐》的白头发，我明白了三件事。 第一件事：85年左右出生的女人都已经开始有白头发了，明星也不例外。因为李晟脑门前面那几根白头发清晰可见。所以不管你是女明星还是普通人，不管你是天天粗茶淡饭还是山珍海味，不管你养不养生，保不保养，只要正常的结婚，生子，到了40岁左右都会长白头发。 第二件事：坚持泡脚，看了李晟的皮肤状态，明显就是内调外养，排湿祛寒，所以脸上没有逗逗，粉刺和痤疮。 第三件事：心态，情绪和状态。人到中年是一个分水岭，突然福至心灵，什么都看开，看淡，看清，看透，看轻了。会不再内耗，不再焦虑，不再强求，不再执着了。看待人和事都更加通透和成熟。
