4款自制神仙果蔬汁!
松坂西梅美食
2025-04-10 15:03:23
春天当然少不了喝果汁🍹
最近迷上了自制果蔬汁,不仅清爽好喝,还有营养 热量也低 特别适合春天刷脂~
整理了我常喝的几个果蔬汁搭配:
新鲜蔬果+食物粉,扔进破壁机2分钟就能搞定!
宝宝们快点马住😋
🥬羽衣甘蓝粉+奇亚籽+酸奶+香蕉+苹果
🫐巴西莓粉+紫甘蓝+香蕉+蓝莓+椰子水
🍒蔓越莓+苹果+红心火龙果+牛奶
🥒青汁+黄瓜+生菜+雪梨+椰子水
囤了好多次的onlytree~尊嘟深得我心!
都是独立小包装,外出 上班 出差 随时能喝一杯~
🫧羽衣甘蓝粉和奇亚籽的cp去年就在喝了,配料表都特别干净,而且羽衣甘蓝粉还是有机的!奇亚籽饱腹感杠杠的,夏天代餐必备!他家的羽衣甘蓝粉是全叶冻干技术,营养保留更充分!
🫧巴西莓粉更不用说,日常冲水 拌酸奶我真的离不开它~
🫧蔓越莓粉对女生也很友好,不但富含花青素,蔓越莓对女性健康也有益哦~
🫧青汁是我的新宠 也是有机的哇!平时蔬菜吃少了就来一杯,膳食纤维+益生元的双重搭配对久坐不动的肠道hin友好~
🍹快来一起吨吨吨!
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