想要沟通有效的前提是两个人所处的位置要“正确”
这个正确不是什么所谓的三观相同，爱好一致之类浮于表面的东西
而是内在的、情绪正处的状态需要一致
也就是说，你不能在一个人悲伤的时候，表现自己的快乐
或者换一个立场，也是比较容易出现的问题
就是假设这个人，因为某件事情产生了一些低落的情绪。那另外一方想要去安慰他的情况下，很有可能选择的方式，就是鼓励对方乐观，或者告诉他任何事情都是有希望的
其实这个时候他的悲伤，可能是需要一些情绪上的支撑，或者是表现出一些对他的理解关怀
但是你很快的去表达出积极乐观的一面
那实际上对方感受不到你的鼓励，还会觉得你是在这个过程当中给他造成一些情绪上的压力
一旦是进入了这种情感体验上的错位，那对这个人的想法和态度，就会逐渐走入负面的情绪当中
所以你其实可以发现一个问题
大家排斥的并不是说我和你不一样
而是我们在交流的过程当中并不处于一个位置，并且我认为你也并不想靠近我
那这个时候，真正出现的障碍，实际上是以自我为中心的感受
也就是说，两个人可能都更加的关注自己的感受，而不去关注对方的
在这样的情况下想要达成一致，或者在这个过程当中更加的和谐，简直就是难上加难
所以在寻找这个问题的平衡过程当中
很多人就逐渐变成了所谓的讨好型人格
也就是说，他们会搁置自己的感受，更多的去感知到或者去体验其他人的状态，忽略自我
短时间内可能获得的是他人的欢迎
但是长时间来说自我消耗过重，同时也会失去属于自己的色彩
别人可能会说你是一个好人，但是他们很难真正的对你产生怎样的欣赏态度
因此，真正想要达到有效的交流，或者说让自己的关系进入一种比较高度契合的状态
其实并不是真正抹除掉自己的个性
而是在这个过程当中能够逐步的形成一种默契
我们都能够有自己的性格色彩，但同时也能照顾到对方的
这也是为什么我们说亲密关系的建立往往是一个人成长的路径
在这个过程当中，你可以学习到的，一定不仅仅是爱与被爱，更有尊重与被尊重的需求
