昨天晚上两点半才睡觉,哎,又熬夜了!弄得我今天早上起床,感觉身体都不舒服。 还是要调整自己,要养成早睡早起的习惯,就从今天开始吧! 为了要早睡觉,一定要做好提前安排,把事情早一点做完。昨天晚上睡得晚,其中一个重要原因是,昨天晚上做事搞得太晚了。十一点多才把事情搞完,洗澡上床睡觉,就差不多十二点了,所以就弄得太晚了。 所以,今天晚上要提前把事情搞完,早一点上床,为早睡早起做好准备!
昨天晚上两点半才睡觉,哎,又熬夜了!弄得我今天早上起床,感觉身体都不舒服。
归来仍少侠
2025-04-09 11:48:33
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