锤娜丽莎暴瘦70斤后的心声:健康快乐才是减肥真谛

锤娜丽莎一直是娱乐圈中比较有特色的艺人。最近她在微博上发表的关于减肥的言论引起了广泛的关注。 从她的言论中可以看出，她对减肥有着深刻的理解。她提到自己暴瘦70斤的经历，并且表达出一种非常鲜明的态度，那就是“减肥不快乐，滚，都滚”。这可不是一种简单的调侃，而是她对减肥这件事深入思考后的结论。 在当今社会，减肥似乎成为了很多人的一种执念。尤其是在娱乐圈，为了上镜好看，很多艺人都在拼命地减肥。但是锤娜丽莎却站出来说，减肥不应该以牺牲心理健康为代价。她晒出自己在女团时期的瘦身旧照，这其实是一种回忆，也是一种对比。她回忆起当时减肥的经历，可能有很多的无奈和痛苦。 她强调减肥的目标不应局限于追求“瘦”或者“美”。这一点非常重要，因为现在很多人减肥就是为了达到一个所谓的“标准身材”，但却忽略了自己的身体和心理的感受。健康和快乐才是真正应该追求的。她用自己暴瘦70斤的经历告诉大家，不要走极端的减肥路线，不然可能会失去更多。 总之，锤娜丽莎的这个观点给很多正在减肥或者想要减肥的人提了个醒，减肥不是目的，健康快乐才是。