当脚步开始丈量大地，感官被自然唤醒。徒步时，抛开杂念，每一步都踩碎焦虑，让心灵在

情感的糖宝 2025-04-08 11:02:35

当脚步开始丈量大地，感官被自然唤醒。徒步时，抛开杂念，每一步都踩碎焦虑，让心灵在旷野找到栖息之所。为什么徒步是缓解焦虑的最佳方式 ​​​

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