印堂穴的位置很好确认,它位于我们两眉头的正中间,大伙一眼就能找到。印堂穴大家应该

青旋聊健康 2025-04-07 17:41:58

印堂穴的位置很好确认,它位于我们两眉头的正中间,大伙一眼就能找到。

印堂穴大家应该都不陌生,我们经常在影视剧中看那些街头的算命先生开口就说“我观你印堂发黑,恐有血光之灾”,那这个印堂在哪里,为啥它发黑就预示着人有灾祸呢?当然,这是一种影视剧的表现,先不论相术的那些问题,从中医的角度来看,印堂确实也有着不小的作用,接下来就带大家一起看一看印堂有哪些神奇妙用。

1、按揉印堂穴可以清头明目,调理头痛眩晕的问题

印堂穴位于两眉中间,此处有三条经脉通过,就是督脉、任脉和胃经。督脉主管一身阳气,任脉主阴气,而胃经又是多气多血之经,所以印堂这个位置既能调配阴阳,又能调集气血,因此一个健康的人,印堂应该是明亮通透的,而印堂发黑也预示着一个人的阴阳二气和气血循环出现了问题。

因为印堂汇聚了精气,所以对于一些头疼脑热的调理自然也不在话下,头痛眩晕有虚有实,但无论何种原因,按揉印堂穴都可以,按揉印堂穴既可以给头部疏风散热,清利头目,调配阴阳,又可以补给气血,濡养头面,无论是虚症还是实症都可以辅助调理。

2、按揉印堂穴可以美容养颜,祛斑抗皱

谁都想有一张年轻的脸,而坚持按揉印堂穴就是让你保持好容颜的关键一步,为啥年龄大了,皮肤就会褶皱,脸上就长斑呢?根源上就是气血不足了,小孩的脸为啥是粉嫩嫩、红扑扑呢?因为他们气血充足,阳气满满。气不足,皮肤就不容易紧致,就会变得松垮;血不足,面色就不会红润有光泽,气血不足了,就会有瘀血,因此各种斑斑点点也就出来了。

按揉印堂穴可以调集气血来到头面部,帮助舒展皱纹,濡养肌肤,同时还能疏通血管,帮助化解各种斑斑点点,坚持按揉印堂穴对于美容养颜来说是每天的必备功课。

3、按揉印堂穴可以宁心安神,调理失眠

印堂穴是精气元神聚集的地方,这里也住着我们的心神,如果你到了晚上翻来覆去怎么也睡不着,这个时候就要想办法让心神回归,我们可以找一颗红豆放在我们的印堂穴上,然后用胶布固定住,接下来用手指去按揉豆子刺激印堂穴,把气血汇聚到印堂,气血充足了,心神也就归位了,睡意自然也就来了。

4、按揉印堂穴可以疏通鼻窍,帮助调理鼻炎

按揉印堂穴之所以能够疏通鼻窍,一是因为此处为鼻窍上部,在提升阳气的过程当中会顺带进行疏通,此外阳气生发了,会增强肺的宣发能力,肺开窍于鼻,鼻子的问题大多和肺相关,宣肺就是给肺分担压力,帮助它驱散里面邪气,进行达到调理鼻炎的作用。

有需要的就可以按揉起来了,每次坚持按揉五分钟,一天按揉两到三次,坚持下去,一个月后相信你一定会有收获。

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