吸猫吸狗,还有一群人选择“吸树”。方式很简单:走到公园,挑选一棵自己的“命中情树

亚洲动物基动物 2025-04-07 16:51:36

吸猫吸狗,还有一群人选择“吸树”。方式很简单:走到公园,挑选一棵自己的“命中情树”,张开双臂,轻轻抱上去,静静地感受。小编身边体会过“抱树”的朋友表示,很喜欢在天气晴朗、阳光充足的环境下,拥抱大树是在和大自然交换能量。“听到树叶沙沙的声音,感觉像是大树在跟我说话。”

临床心理学家斯通克·劳沙尔(Stone Kraushaar)在《拥抱疗法》一书中写道,“抱树”有助于提升人体内催产素的含量水平,它是一种与幸福感、快乐感、平静感和信任感等情绪体验息息相关的激素。但是有3点还请大家注意噢:1.抱树只是一种心理辅助手段,不要以其取代生理或心理治疗;2、在抱树的过程中,不要破坏社区中的绿色植物;3、不要在雷雨天去抱树,以免受到雷电伤害。天气大好,出门去拥抱合你眼缘的树mate吧~[可爱] 周一素食日

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