14周，如何保持开心又可以赚钱 25年4月第1周/坚持码字第1091天／全职写

14周，如何保持开心又可以赚钱 25年4月第1周/坚持码字第1091天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 　　　 文/奥莉迦，全文字数/ 2025年三月初八，3.30--4.5六 第14周，今天周六。等一会儿可以看点儿电视。 今年33岁了哦。 要说我最开心的事应该是： cun k up leg 变xi pi fu、yi tai bian hao，改善眼圈啦。 you yi ci hen hao de wancheng le gong zuo，mei you fu dan a。 fang jian dali de zheng jie，wo ye hui jue de ting kai xin de。 这周媒体文0。 IP文加上这篇1。下月可以调整一下。 小说二开，暂时0。 暂时码字几k字左右。 极码1w左右，暂时没有po。 　　　 一.愿景。 　　2025年关键词“高效、小有成绩。自控，关注时间，觉察（条理性）。 【4月目标， 关键词是自控，条理性 积极识别、辨别。 增强效率、行动力， 集思广益。 明晰todo list归纳总结、部分无法完成的具体详细罗列出来，细致地慢慢改善”】 1.读书 2.码字 3.公众号爆款文章写25篇 附属，本科一门。可以记一记《书法史》。 sing，练气息。 7.6点23早起和运动21天 8.顺畅地写 在读的书，状态各不同。　　 　 　　　 二.外部环境。 【人】有哪些纠缠和迟疑。 sleep情况要继续提升，改善eyes圈。 我自己最好，哪怕是有点疲劳的时候，一句话过脑子三遍以上再说。 保持时常thanks啊。 晚间怎么样可以得到满足，又可以高效地进到床铺里歇息。 【物】哪些好吃的。 鸡蛋、肉、青菜、木耳、、椰枣、核桃、橘子、米粉等。又吃糖了，好在只吃一点。 【thing】有哪些糟心的事情。 《商业本质》说如何减少痛苦，定标的，指令是通往标的的过程，和行动。 犯困与嗜睡，怎么缓解。 三.记录观察。　 感谢当下，赞美别人。也可以赞美当下。 3.30-4.5 1、30号轮着煮饭，生病了。 2、1号歇，5号歇。 3、小mim会上厕所了。 4、每天都更开心一点。 5、如何运用，人的天然特点，使生活更顺遂一点。 6、thanks life。 通过以上统统这些，最想得到什么？ ck up， 多点行动力，歇时顺便干啥都行。异常疲劳时如何调整，最佳自己也规整下。 next，倒40周计划，2025.4.6-4.12。 1.明确今后想成为一个什么样的人，再增强行动力。 a.也可以规划去拆解2-3篇成功、优秀案例+站在读者角度，分析以后再动笔码 2.想通过阅读来获得什么。 3.写3-4篇文章发布公号，规划+列出提纲。 4.阅读3-4本书。 未来事件： sheng r，5一，六一，徐佳莹，陶喆 、峭春寒 如何打理注意力：运动一下，听听音乐， 及时打扫，保持环境干净和整洁。 健康一点，开心地工作，快乐地生活。 —end— 会持续地更新，分享我全职码字的生活日常。已经阅读到这里了，不妨就点个关注呗。和气一团，一同携手向前吖~~