「变好不是从改变缺点开始的，而是你用大量的时间，去关注自己有哪些优点，以及可以拥

光亮情感 2025-04-05 22:17:29

「变好不是从改变缺点开始的，而是你用大量的时间，去关注自己有哪些优点，以及可以拥有哪些优点开始的。

一个人关注什么，就会趋向什么。哪怕那种东西是TA想要停止的。

这听起来或许有违直觉，却是不容置疑的事实。

因为生命的本质是运动，你永远无法停止生命的运动。你只能够改变它的运动。

而关注，就是运动的开始。」

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