人的一些“反常”状态都是有问题来源的
身体本身的反应，可能比你想象的更加“规律”
报复性进食，报复性消费，报复性熬夜
内在都是存在一些「未被满足的需求」
但是另一层问题这么来说
大家如果出现报复性的行为，要做的并不是漫无目的的继续这个行为，而是回头来看，自己那层未被满足的需求是什么
假设不找到问题根源所在，比较明确的问题就是你会做很多事，但仍然得不到满足
那样的话问题就会延伸为多方面的压力、痛苦，但始终得不到解决
人的一些“反常”状态都是有问题来源的身体本身的反应，可能比你想象的更加“规律”报
范明情感
2025-04-05 10:43:51
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