15条症状判断是否脾胃虚弱程度

15条症状 判断是否脾胃虚弱程度 1🔸早起后看自己的眼睛，没有【水肿】就是良好的，反正脾、肾都虚！ 2🔸脾控制津液的主要器官，脾虚严重的话就会【流口水】； 3🔸【舌苔发白】说明胃消化不好，积食导致！舌苔发厚，说明脾虚严重了； 4🔸总是有【口臭】，呼气时带有酸味，体味严重； 5🔸晚上睡觉【翻来覆去】，出虚汗，睡觉冒汗、说梦话，磨牙； 6🔸胃胀气，消化不良，这是【脾胃虚积食】的表现； 7🔸拉便便干硬有时候羊屎蛋脾胃虚弱的表现； 8🔸极易肥胖、流眼泪、眼干涩、咽喉肿痛； 9🔸只要一运动就大汗淋漓； 10🔸面色发黄、头发稀疏； 11🔸吃饭不积极，食欲不强， 12🔸爱发脾气，做事没耐心，注意力不集中，一不顺心就发脾气； 13🔸抵抗力、免疫力低极易感冒、发烧、咳嗽、易受外界病菌侵蚀； 14🔸经常感到咽喉有痰，咳不出； 15🔸总是精神状态不佳，萎靡不振。 ------- A👉（轻度脾虚）：1-5条 轻度脾胃虚弱，胃肠稍有不好 B👉（中度脾虚）：6-10条 中度脾胃虚弱，基本上也有胃肠相关疾病，需要积极的调理修复 C👉（重度脾虚）：11-15条 重度脾胃虚弱，胃肠问题也是很不好，需要积极配个医生，建议重视调理，至少半年以上。 ------ . 🍱【健脾养胃食物】 山药：健脾养胃、补肾填精、延年益寿、益肺止咳、降血糖 山楂：活血化瘀、生津助消化、增强免疫 麦芽：消积化食，脘腹胀痛。 健脾养胃粉：泰渭散粉，健脾养胃，促进消化，提高运化能力，驱寒生暖 肠胃益生菌：金免幽，提高脾胃的运化能力，促进营养吸收，健脾养肠