睡不着是心火旺，容易醒是心脾虚，分享2个实惠中成药 失眠是很多人都面临的困扰，在中医看来，失眠的原因多种多样，下面为大家介绍两种常见的类型及对应的调理方法。 先说说心火旺的情况。 如果是心火旺，很容易出现心烦意乱、口干舌燥、舌尖发红、口腔溃疡等症状，还常常伴有小便短赤、大便干结。 这是因为心主神明，心火旺则扰乱心神，导致心神不宁，难以入眠。即使勉强入睡，也容易多梦、易醒。而且这类人往往情绪容易激动，白天可能会感到心慌、心悸。 对于心火旺导致的失眠，可以参考朱砂安神丸。它具有镇心安神、清热养血的功效，能够清泻心火，滋养阴血，使心神得安，从而改善失眠症状。 注意：朱砂安神丸中含有朱砂，朱砂有毒，不宜长期大量服用，孕妇及肝肾功能不全的人慎用。 再讲讲心脾两虚。 要是心脾两虚，会出现面色萎黄、神疲乏力、食欲不振、健忘等症状，还可能伴有头晕目眩、腹胀便溏等表现。 这是因为心主血，脾主运化，久病失调、思虑过度、劳倦伤脾等因素导致心脾两虚，则气血生化不足，不能滋养心神，导致失眠。这类人常常会感觉入睡困难，睡眠浅，容易醒，而且醒来后感觉没有休息好，还是很疲惫。 针对心脾两虚导致的失眠，可以选用归脾丸。归脾丸有健脾养心、益气补血的作用，能够补益心脾，气血充足则心神得养，失眠症状也就能够得到缓解。 如果你正被失眠所困扰，可以对照上述两种情况，看看自己属于哪种类型，然后在医生的指导下选择合适的中成药进行调理。当然，中医调理失眠还注重整体观念和辨证论治，除了药物调理，还需要注意生活方式的调整，保持心情舒畅，避免过度劳累，这样才能从根本上改善失眠问题。
