经常失眠难入眠,中医分享小妙招，让你一觉睡到天亮最近医院失眠就诊又多了起来，今
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揉开3个湿气开关，逼出湿气！
懂营养马小淼
2025-04-03 16:27:43
大大方方做自己
3个湿气开关，把藏在身体里的水揉出来[蹲后续H]
1.上焦有水→按揉尺泽穴位
2.下焦有水→按揉承山穴位
3.中焦有水→按揉膝阳穴位
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