看看我家的轻食晚餐:儿子下午去健身房，到现在还没回来。他每天下午如果去健身房，六点十分左右到家。 私教课他已经上了十节，昨天又续了五节，五节课上完，他就返回大学，参加毕业论文答辩事宜。 减肥健身期间，儿子的营养要跟上。他每天每顿告诉我吃什么，一家人随着他的口味吃。今晚两个菜，一个是虾仁炒芦笋，一个是角瓜炒牛肉。主食是碱提开花馒头。 吃这些不仅饿不着，还很营养健康可口。 一切准备就绪，就等他到家，开始炒菜。
看看我家的轻食晚餐:儿子下午去健身房，到现在还没回来。他每天下午如果去健身房，六
如烟的旅行记日
2025-04-02 18:31:26
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