我也是一个被失眠折磨得死去活来的老头子，每天晚上睡着了，两个小时必醒，醒了就再也睡不着了，躺着辗转反侧，痛不欲生。你说死了吧？还没有活够，活着吧？这晚年也太遭罪了。这些年为了治疗失眠想尽办法，吃了多少副中药，说刺五加安神补脑，有助于睡眠，我喝了一年刺五加泡水，也莫有管用。说八段锦好，我做了一年，又说学习散打好，我找了个女散打师傅，揍我半年，睡眠也未见好转。 后来我终于找到一副好药，喝半桶能睡10个小时还不醒，这药就是图①。
我也是一个被失眠折磨得死去活来的老头子，每天晚上睡着了，两个小时必醒，醒了就再也
嘉勋生活
2025-04-02 14:31:41
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游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。