玩手机不容易近视的护眼方法想玩手机又怕伤眼睛的人看这里1️⃣调低手机亮度2️⃣屏

实和说情感 2025-04-02 11:50:26

玩手机不容易近视的护眼方法

想玩手机又怕伤眼睛的人看这里

1️⃣调低手机亮度

2️⃣屏幕向下倾斜45°

3️⃣尽量调到夜间模式

4️⃣不要侧躺身体玩手机

5️⃣不要俯卧玩手机

6️⃣晚上玩手机要开灯

7️⃣如果非要看,选仰着玩手机 ​​​

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