津液不足，百病生，中医教你一招，补足五脏津液！ [戴口罩]一：肾液不足 原因：肾中津液不足，肾阳无法被抑制，其中虚火横生上行 表现：咽喉涩痒难耐，频繁干咳，伴有全身燥热，腰膝酸软，头晕目眩等等 参考：杞菊地黄丸 [戴口罩]二：脾液不足 原因：脾开窍于口，脾液亏损容易导致口唇干燥开裂！ 表现：嘴唇起皮干燥，口干舌燥，伴有食欲不振，睡着之后流口水，腹胀腹满等等 参考：陈夏六君子丸 [戴口罩]三：心液不足 原因：开窍于舌，心火过旺，炙烤津液容易导致舌面发红，干裂，尤其是舌尖部位 表现：口舌干燥、口渴时喝水不解渴，失眠多梦，小便赤黄，口腔有溃烂等等 参考：半夏泻心汤 [戴口罩]四：肝液不足 原因：肝开窍于目，肝津液亏虚，无法滋养我们的眼睛 表现：眼睛干涩，发痒，看东西不清晰，伴有面色枯黄，四肢麻木，震颤等等 参考：归芍地黄丸 [戴口罩]五：肺液不足 原因：肺液不足导致肺脏无法滋润喉咙，常常引起干咳 表现：咳嗽干咳不断，咽喉干燥，口干口苦，还伴有夜间盗汗，困乏无力等等 参考：养阴清肺汤
