我们常说要“止恶扬善”，对恶要阻止，对善要助长。《太上感应篇》中讲，我们首先要把“止恶扬善”用在自己身上。当我们的内心生起恶念时，要保持觉知，立即遏制，不让它进一步发展成为恶言或恶行。如果已经成为了恶言或恶行，要立即停止。当我们的内心生起善念时，要继续努力，想方设法让善念延续下去，并转化为善言或善行。 那我们该如何阻止身口意中的恶？当我们觉察到身口意中的恶，要立刻停下来，让自己的身口意三门像大树一样稳住不动，静静地呆一会，这就是遮止自相续恶行的一个很好的诀窍。 接着就是，把“止恶扬善”用于帮助他人。看到他人的恶言恶行时，要用各种方法加以阻止，让他们的恶言恶行不再延续，进而转为善言善行。看到他人行善时，要提供种种方便，使他人的善行能够顺利的得以成办。
