一、情绪波动大且持续消极。女生若是情感受挫，情绪会像失控的小船。原本开朗的她可能变得莫名低落，常常暗自神伤，笑容也越来越少。一点小事就可能引发她强烈的情绪反应，比如突然大哭或大发雷霆，而且这种消极情绪会持续较长时间，很难通过日常的安慰缓解。 二、社交活动明显减少。曾经爱热闹、频繁参加聚会和社交的她，开始找各种借口拒绝社交。不再主动约朋友出去玩，即使勉强参加也心不在焉。她把自己封闭起来，沉浸在自己的情感世界里，不想让外界打扰，其实内心是害怕面对感情问题被提及。 三、对亲密关系态度转变。之前渴望爱情、期待亲密互动的她，会突然对亲密关系变得冷淡。不再主动和伴侣分享生活点滴，对拥抱、亲吻等亲密举动也变得抗拒。甚至可能对伴侣的关心表现得很不耐烦，这往往是她在感情中受伤后的一种自我保护反应。 四、工作或学习状态下滑。注意力难以集中，工作效率降低，学习成绩也可能受到影响。她的心思被感情问题牵绊，无法全身心投入到原本擅长的事情中。比如上班频繁出错，学习时不断走神，这都是情感受挫在其他方面的体现。 五、消费习惯改变。要么开始过度消费，用购物来填补内心的空虚；要么变得极度节俭，对自己的消费严格控制。这两种极端的消费习惯变化，都反映出她内心的情感失衡，试图通过物质来寻找安慰或者逃避现实中的感情困扰。
