什么是花粉食物过敏综合征沈阳家长必备！花粉防御时间表⌚️
✅1.高危月份：
- 3-4月：杨树、柳树"撒毛毛"预警
- 8-9月：蒿草、豚草花粉高峰期
✅2.每日防御时段：
⏰上午10点-下午4点：花粉浓度最高时段
☔️雨后2小时：最适合开窗通风的黄金时间
✅3.外出防护3件套：
1️⃣ 戴密封性好的儿童口罩（普通纱布口罩挡不住花粉！）
2️⃣ 穿光滑面料的防花粉外套（回家前拍打衣物）
3️⃣ 使用花粉阻隔剂（涂抹鼻腔入口处）
什么是花粉食物过敏综合征沈阳家长必备！花粉防御时间表⌚️✅1.高危月份：-3-
白利聊健康
2025-03-28 22:40:20
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