身体好像知道自己变胖了还是变瘦了🔥1个月瘦10斤的轻断食减肥法健康减肥减脂，不

背光啊 2025-03-28 18:43:06

身体好像知道自己变胖了还是变瘦了🔥1个月瘦10斤的轻断食减肥法

健康减肥减脂，不饿肚子，1个月轻轻松松减10几斤的轻断食减肥法，与大家分享

希望大家都能拥有好的身材和精神状态！

P.S. 大基数掉秤会更快些。但本人属于小基数减肥前50KG，按照这个食谱，1个月后也轻松减到了46KG，瘦了八斤。后续加上运动，体脂嘎嘎降，简直脱胎换骨，拥有了新面貌

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