胆汁反流并非不可治愈，长期依赖抑酸药也绝非应对这一病症的唯一选择。在中医领域，早在经典著作《黄帝内经》中便有 “百病生于气也” 的记载，顽固性胆汁反流往往被视作情绪累积的 “副产品”。 情绪中的郁怒对肝脏的损伤尤为明显，当肝气不受约束，横逆而行，就会致使胃气上逆，进而引发胆汁反流现象。综合来看，其发病根源与情志不畅、肝胆失调、脾胃虚弱以及饮食失节等因素紧密相关。 曾经有一位 45 岁的男性患者，被胆汁反流问题折磨长达 8 年之久。他的性格急躁易怒，工作压力巨大，长期处于精神紧绷状态。其主要症状包括胃脘部有灼烧般的疼痛感，口苦咽干，每次进食后，不适症状都会明显加重。经观察诊断，患者舌红，舌苔黄腻，还伴有嗳气反酸、胁肋胀痛和食欲不振等情况，通过辨证，确定为肝胃郁热证。针对这位患者，我采用丹栀逍遥散合左金丸加减的方法进行治疗。持续 3 个月规范治疗后，患者胃脘灼痛、口苦咽干的症状显著减轻，嗳气反酸的频率大幅降低，食欲也逐渐恢复正常。 中医理论中有 “肝主疏泄，胃主和降” 的说法，正常情况下，肝气应当条达舒畅，胃气则需通降下行，二者相互协调，从而形成 “木土相和” 的平衡状态。由于该患者由于长期情志不畅，致使肝气郁结。肝脏失去正常的疏泄功能，胆汁排泄出现异常，进一步影响到胃气的通降，最终导致胃气上逆。值得一提的是，现代研究表明，情绪波动会对神经 - 内分泌系统产生影响，致使胃肠道蠕动和分泌功能紊乱，这与中医 “肝气犯胃” 的理论相互印证。 对于肝胃郁热型胆汁反流患者而言，可从多个方面进行调理。 在方剂调理上，可在医生的指导下，使用丹栀逍遥散合左金丸。丹栀逍遥散源自《内科摘要》，具有疏肝健脾、清热凉血的功效；左金丸出自《丹溪心法》，能够清肝泻火、降逆止呕。两方合用，能够有效实现疏肝利胆、和胃降逆的效果，对缓解肝气犯胃型胆汁反流颇为有效。 食疗方面，日常生活中可以多食用佛手、陈皮等食材。佛手有着疏肝理气、和胃止痛的作用，陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。将佛手、陈皮与粳米一起熬煮成粥，坚持食用，对调理肝胃功能大有益处。 另外情绪调节也十分关键。患者需保持心情舒畅，可以通过听音乐、散步、练习瑜伽等方式释放压力，调节情绪，从根源上改善胆汁反流的情况 。借助疏肝利胆、和胃降逆的调理方法，恢复肝胆正常的疏泄功能，从而有效改善胆汁反流问题，这也再次表明，情绪管理和饮食调养在应对胆汁反流过程中同样发挥着重要作用。
