宗筋回缩，抬不起头，中医一碗养筋汤，让你重回坚韧 阳气具有振奋宗筋的作用。如果阳气虚弱，宗筋容易受到寒邪的侵袭，而寒邪具有凝滞收引的作用，宗筋就会紧缩不出，举起无力。 之前接诊的一位患者就是这种情况。40多岁的王先生，一到关键时候就起不来，宗筋无力。平时经常感到四肢不温、比较怕冷，身体疲乏无力，精神萎靡不振。其实从中医的角度看，这就是典型的阳虚导致的。 针对患者的情况，我给他开了一个药方，有何首乌、黄精、川芎、红花、淫羊藿、五灵脂、丹参等药材。整方可以温补阳气，活血化瘀。患者按照此方调理了一个疗程之后，手脚有了温热感，时间和状态也恢复到了以前的样子。 不过中医讲究一人一方，如果你也有类似的情况，一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
