规避过敏原很大限度地控制病情!为什么现在过敏的人越来越多了儿童健康守护计划
1、尘螨过敏
在除螨工作开始前,要让宝宝离开。以免在清除过程中,飞扬起的尘螨,加重过敏症状。清理尘螨后,至少要在1.5小时后,再让宝宝进入卧室睡觉或玩耍!
①地毯应该每周真空吸尘1-2次,并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯,这样会残留水分,反而促进尘螨生长。若孩子一在地毯上玩耍后就咳嗽,那就要考虑尘螨的问题,尽量避免使用地毯或挂毯。
②毛绒玩具把绒毛玩具等塑封起来,放到冰箱冷冻6个小时以上,再用吸尘器吸除死掉的尘螨;
③ 衣帽间VS大衣柜不整理,是万万不行的。很多宝妈都觉得,宝宝又不去衣柜玩,我把门关上就可以了。但事实上,空气是流通的,一扇门是关不住尘螨的,所以更要好好整理。
④布艺沙发+布艺床头最近来到门诊的,大概是“组团”来的,家家都备上了一个布艺床头!真是没什么特别好的办法,只能是请专业人士,来好好清洗一下沙发和床头了......
2、真菌过敏
真菌喜欢阴暗潮湿的地方,所以家长要勤给宝宝清洗、更换洗具;家中湿度保持在50%左右。
3、动物毛皮过敏
每周给宠物洗澡,在户外环境梳理宠物的皮毛,把皮屑留在户外;在家中创建一个宠物禁止进入的地方,比如宝宝的卧室。当然建议最好为了宝宝,别养小动物。
4、花粉过敏
在花粉播散期,不带宝宝去树木花草多的公园或野外;外出时加强防护,例如戴口罩,涂抹鼻粘膜阻隔剂,回家后换上干净的衣服等。有些带有过敏原的食物也会刺激到宝宝的鼻粘膜,例如坚果类食物、牛奶、鱼虾等,所以家长们要细心再细心的帮宝宝规避。