肾友日常
二二年的加油路
2025-03-27 15:55:43
我23岁查出iga三级,治了几年没曾阴过,27岁怀孕初期,指标还很高,怀到7个月的时候各项指标神qi转阴,当时觉得不可思。
后来的我一直认为肾脏是有自我修复的能力,在早期,肌干还正常的情况下,各方面管理好,是有可能自愈的,我在怀孕前就没吃💊了,整个孕期在爸妈农村老家,被照顾的非常好,吃的都很天然,鸡鸭鱼肉,青菜,营养搭配丰富,作息非常规律,每晚九点多就睡,早上七点起来,去菜地拔菜,晒太阳聊天,午休,整个孕期情绪非常稳定,可能就是因为这些的方方面面促使我自身免疫力提高,启动自我修复功能
很多人说,肾的问题是不可逆的,没有证据,我也不敢言论,毕竟咱也不是yi生,就当我是幸运儿吧,自愈了17年。
直到我最近看了这本书〈你是你吃出来的2〉作者本身就是跟我一样,慢性肾炎患者,而且她还是个医护人员,后面她研究营养学,把自己肾病吃好了,她说的“人体与生俱来的修复能力是多么伟大”科学吃好一日三餐,维护我们的自愈力!
我真的很认同,墙裂建议有不知道吃什么,什么都不敢吃的友友们都买回去看一看,提高对自己身体的认知。
祝友们好运!
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