在2025年的这个特殊时刻，周继红挥手告别了她为之奋斗近三十年的跳水生涯。这一告别，宛如一片秋叶从枝头飘落，虽无声，却在整个跳水界乃至体育界的湖面上激起层层涟漪。三十年，那是怎样漫长的一段岁月啊。周继红就像一位执着的工匠，精心雕琢着中国跳水事业这块美玉。据不完全统计，在她的职业生涯中，她带领中国跳水队参加了多届奥运会、世锦赛等重大赛事，中国跳水队在这些赛事中的金牌总数累计超过了百枚。她见证了无数跳水健儿从青涩走向成熟，从国内赛场走向世界巅峰。她的不舍，就像一位母亲送别远行的孩子。每一个训练的清晨，每一次比赛的现场，那些挥洒的汗水、激动的呐喊、胜利的欢呼，都已经成为她生命中不可磨灭的印记。她眷恋那泳池上方的灯光，眷恋运动员起跳时那充满力量的蹬板声，眷恋每一次五星红旗在赛场上升起时内心的澎湃。周继红对于中国跳水队而言，不仅仅是一个领导者，更是一种精神象征。她的存在让每一个跳水运动员都有了主心骨。”她的告别，意味着一个时代的结束，但她留下的财富却是无尽的。她的经验、她的精神，会像火种一样，继续在新一代跳水人的心中燃烧。从她身上，我们看到了坚持的力量。三十年如一日的付出，面对困难和挫折从不退缩。这也让我们思考，在自己的生活中，我们是否也能有这样的执着和热爱呢？她的告别，让我们懂得珍惜那些在自己热爱的事业上奋斗的时光。每一个人都有自己的舞台，当离开的时候，能像周继红这样带着满满的回忆和骄傲，那便是最大的成功。周继红告别跳水生涯，她的不舍和眷恋背后是接近三十年的传奇历程。她在中国跳水事业中留下了浓墨重彩的一笔，她的离去是一个时代的落幕，但她的精神永远激励着后来人。她的故事让我们思考坚持与热爱的意义，也让我们更加珍惜奋斗的时光。
