社恐这么多年我到底在社恐什么啊？到底有什么人值得我去内耗！！到底谁有资格浪费我宝

书瑶情感 2025-03-27 10:36:50

社恐这么多年我到底在社恐什么啊？

到底有什么人值得我去内耗！！到底谁有资格浪费我宝贵的生命和时间去窥探她的情绪啊！！谁有资格对我评价对我挑三拣四让我感到不舒服啊！！不想做什么就不去做，顺应自己内心想做的一切，大大方方的表达出来。

对不舒服不喜欢的事情畅所欲言，不要等到结束了才感到后悔和不爽！！有仇就报有话就说！！拥有大大方方表达自己的情绪和需求的勇气后，你会发现自己毫无损失反而会感到爽和快乐。

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