0-1岁宝宝生长发育进程➕早教训练➕护理重点
梓东说育儿
2025-03-27 00:39:32
每个新手爸妈在照顾小宝宝时，是否会遇到很多问题❓
今天跟大家分享一下新生儿0-12月的护理重点➕早教训练！
⭕️（详细看图片1-7☝️）
✅宝宝成长口诀：
一月睡，二月闹，三抬头，四翻身，五出牙，六辅食，七会坐，八会爬，九断夜奶，十学语，十一站，十二走
.
✅一岁以内不能吃的食物：
1、食用盐（肾脏负担）
2、糖果（易龋齿、干扰味蕾）
3、蜂蜜（肉毒杆菌）
4、豆浆（易胀气、消化不良）
5、饮料（易龋齿，影响味觉发育）
6、薯条（添加剂多）
7、巧克力（易龋齿）
8、芒果（易过敏、消化不良）
9、蛋清（易过敏、 难消化）
10、柿子（易腹胀、 腹痛）
11、腌制品（亚硝酸盐）
12、白果（容易中毒）
13、含汞鱼（影响中枢神经发育）
14、坚果（易卡喉咙）
15、茶（影响铁吸收）
16、酱油（肾脏负担重 ）
17、牛奶（不易吸收）
18、皮蛋（影响大脑发育）
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✅宝宝各阶段营养补充：
🔺D3
出生15天开始
作用：促进钙吸收，预防佝偻病楼
🔺铁
4个月开始
作用：预防缺铁性贫血
🔺钙
6个月开始
作用：骨骼和牙齿的发育对钙的需求很高
🔺锌
6个月开始
作用：缺锌会出现挑食偏食，头发稀少
🔺DHA
6个月开始
作用：是宝宝👀🧠发育的重要营养元素 。
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