好好地去生活，去爱自己，
照料自己的健康，
照料自己的情绪吧。
只有接纳自己，
才有余力去爱这个世界啊。
学着“放过自己”，不再钻牛角尖，
你配得上人间一切至美。
认认真真过好这一生，
无论健康或疾病，贫穷或富贵，
特立独行或泯然众人，
独善其身或兼济他人，
仅此一生一世，足矣。
—刘开心