2只10岁泰迪🐶每周备餐
嘬嘬嘬有来文
2025-03-25 17:05:02
🐶:10岁泰迪《妞妞:小母狗+李来文:公狗》
之前的备餐盒是22*15,
每次取材很不方便
而且每顿都要配餐
冷冻的时候还要花时间敲碎😡
✅这一次买的是400ml的不锈钢分餐盒
带盖,每餐一盒,可以直接上锅蒸,很方便👍
🌟🌟🌟
最重要是好清洗,钢丝球随便刷
出锅不是很烫,可以直接上手端
✅食谱
🥩:鸡胸肉(主)+兔肉《牛肉》
🥬:菜心《菠菜》《胡萝卜》《口蘑》
主食:红薯《南瓜》《燕麦片》
其他:菌菇汤《冷冻好分装》
每一盒都有点不一样,这一周主要是以鸡胸肉为主
每天早上/下班后蒸上,出去溜达一圈,回来就开饭啦😆
一次准备12盒,6天的量
为啥是12盒?因为冰箱太小
0
阅读:2