春日生活打卡季Wtd206(Ⅱ)我的退休生活第206天流水账 2025年3月25日是我的退休生活第206天。 早晨5：50分起床，洗漱，喝200毫升的温开水。协助老宝贝处理部分家务事情。6：30分穿戴整齐出门跑步，今天依然是保持低心率定速巡航慢摇10公里。平均速度6.50分钟/每公里。今天心率保持的不是太好，平均心率131/每分钟，最大瞬时心率飙升到163/每分钟。不知道是什么原因。今天睡的比较实沉，在睡梦中被老宝贝喊醒，一看表5：50分，赶紧起床，量血压99—80汞柱，虽然都在标准值内，但脉压差太小，会不会有什么问题呢？请广大网友给予答疑解惑，谢谢🙏🙏🙏。 早餐后，到装修现场去看了看，瓦工正在现场施工。厨房、卫生间的墙面瓷砖已经基本铺贴完成，施工质量还可以。 午餐后，在头条上做作业。 20：00点睡觉，一天的退休生活结束。
