中医告诉你中药什么时候喝，才能最大强度保证药效。 门诊经常有患者看完病后，又回来问我，说忘了问中药怎么喝，是饭前还是饭后喝？ 大家好，我是北京蒋大夫，门诊经常有患者看完病后，又回来问我，说忘了问中药怎么喝，是饭前还是饭后喝？ 所以我觉得有必要出一期中药服用方法的说明，有利于保证或者提高药效。 1.饭前服： 一般是饭前一小时左右服用，如病在胸膈以下的疾病，如胃、肝、肾等脏疾患，则宜饭前服。 因为在饭前服用，胃肠处于空虚状态，有利于药物的消化吸收，并且药物容易下行、直达病所，起到应有的药效。如果在饭后服，很容易受到胃内容物的稀释，从而影响药效。 还有一些虚病的滋补类中药，因为多滋腻碍胃，也建议在饭前空腹服，以便使药物能够充分得到吸收，发挥其应有的作用。 2.饭后服： 一般是饭后一小时左右服用，适用于病在胸膈以上的疾病，比如眩晕、头痛、目疾、咽痛等宜饭后服；一些对胃肠有刺激性的药物及消食药宜饭后服；或有毒性的药物也宜在饭后服，以免毒性药物直接刺激胃黏膜，发生不良反应。 3.睡前服： 一般在睡前一两小时左右服用，如比如治疗失眠的安神药、镇静药等建议在睡前服用一次，下午服用一次，上午不喝药，这样有利于药物在晚上发挥作用。 另外，遗精、遗尿这类晚上发作的疾病，喝药也建议在晚上睡前服1次，下午喝一次，上午不喝药。 4.热服： 热服是指中药温度较高，但不烫嘴的温度下服用，凡是治疗感冒类的解表中药，建议热服，以便达到发汗解表的作用。 还有一些寒性疾病，如腹部冷痛，畏寒，风湿、类风湿等疾病也建议热服，以达到祛寒散湿的作用。 5.频服： 一般是指药物分多数服用，使药效在胃院以上缓慢发挥作用。如治疗咽喉病、呕吐病的药物；或者服药后胃脘不适的病人，如有慢性消化性溃疡、胃下垂、萎缩性胃炎、胃癌的病人，喝不了太多中药，应当少量多次服用，以使药效得到充分的发挥。 6.冲服： 这里指贵重药，或易发挥的芳香类药物，如紫河车、麝香、沉香、三七粉、琥珀粉、藏红花等药材，可以防止药材浪费，或者降低药效。 以上我总结的比较清楚全面了，愿对大家有所帮助！
