不要再怪罪原生家庭了，要从中学习、收益

原生家庭的概念最近极为火爆，可是绝大多数人在引用这一概念的时候，往往都是把自己问题的罪责归咎于原生家庭，好像原生家庭欠我们太多，我们的所有不如意都并不是自身的原因一样 . 但这样的一种归因更多是我们在推卸责任，不但无法让我们过好这一生，反而有可能让我们陷入到更加痛苦的境地之中。比如很多人想去苛责自己的原生家庭，但又无法改变这样的一种现状，那种无力感伴随着我们始终 . 所以是时候重新审视原生家庭了，虽然我们很多问题是来自于原生家庭，但我们却不能被这样的一种认识困住，我们应该把原生家庭看成一所学校，而我们恰恰可以通过这所学校的学习逐渐了解自己，了解他人，了解这个社会，最终培养出更好的自己 . 乌实，文化品牌心探索创始人、冥想疗愈引导师，而作为一位心理工作者，她对于原生家庭的认识当然更为精准，更为专业，所以她也就为我们创作了这样一本《原生家庭，一所隐秘的学校》，带我们去重新了解原生家庭，更带我们通过作者所给我们提供的疗愈原生家庭的7把钥匙打开这所隐秘学校的秘密，也让我们在这些秘密的帮助下完成自身的成长 . 这本书的起始依然为我们书写着原生家庭对于我们影响的重要性，因为人类的所有世界认知的起点其实就是在原生家庭中，无论是我们对于财富的认知，我们的亲密关系，我们的亲子关系，等等，其实都是原生家庭关系的继续 . 原生家庭对于我们的影响如此重要而深远，却并不是说我们不能改变这种现状。原生家庭对于我们的影响只代表着过去，而我们可以通过对于原生家庭的新认识实现自我的改变，所以作者也就为我们梳理了重新认识原生家庭的4个阶段，分别是无意识阶段、归因阶段、改善阶段、觉醒阶段 . 而对于现实之中的绝大多数人依然处于无意识的阶段，对于那些把罪责归咎于原生家庭的人来说，也仅仅只是达到了归因阶段，但我们所需要做的是改善，是觉醒，是让我们回溯生命的源头，是让我们重新原生家庭的关系 . 而在这本书中，作者给出的7把钥匙也就能够有效的帮助到我们，而这7把钥匙就是开放、接纳、非评判、肯定、界限、放手以及爱。作者在这里不但为我们详细梳理着这7把钥匙的理论基础和它们在原生家庭关系中的作用，以及怎样用这些钥匙达到我们想要的效果。最重要的是书中作者给我们提供了大量的冥想练习，让我们可以在阅读过程中，通过实践逐渐觉醒自我，逐渐根据内在的力量，逐渐从原生家庭这所学校之中学成归来，最终成就完美的自己