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坐着就盘腿,站着就拉筋,躺着就推腹,走着就坠足,随时都有事做。 时时想着对身体好

坐着就盘腿,站着就拉筋,躺着就推腹,走着就坠足,随时都有事做。 时时想着对身体好一点儿,做一点儿对身体有益的事。——中里巴人